Aromaterapia - Índice Terapéutico - E

EMENAGOGOS

Promueven la menstruación: albahaca, enebro, hisopo, lavanda, manzanilla, mejorana, mirra, romero, rosa, amaro, melisa

EQUILIBRIO

Ver RESTAURADORES

ESTIMULANTES

Aumentan la actividad del cuerpo en general, o de un órgano específico: eucalipto, geranio, menta, pimienta negra, romero, naranja amarga, enebro, limón, manzanilla, melisa, ylang-ylang

ESTRÉS

Tomar un baño relajante con lavanda, geranio, citronela, ylang-ylang o neroli. También, puede realizarse un baño de asiento o un clásico baño parcial, añadiendo 8 gotas de aceite esencial de salvia esclarea, 3 de menta y 2 de jazmín. Permanecer sumergido al menos ocho o diez minutos.

EUFORIZANTES

Promueve el optimismo: Amaro, eucalipto, geranio, enebro, espliego, petitgrain, manzanilla, romero, rosa, sándalo, menta, melisa, ylang-ylang

EXPECTORANTES

Ayudan a expulsar las flemas: ajedrea, cebolla, hinojo, orégano, tomillo, benjuí, bergamota, eucalipto, mejorana, mirra, sándalo.

Imagen:

http://bonanzabienesraices.wordpress.com/2013/05/20/aromaterapia-en-tu-casa-origen-y-beneficios/